CZY KOBIETY W CIĄŻY MOGĄ STOSOWAĆ KOLAGEN ? Czy jest bezpieczny? Jakie są przeciwwskazania? To jedne z najczęściej zadawanych w ostatnim czasie pytań. Odpowiadamy !

Kolagen to podstawowy budulec komórek w naszym organizmie. To białko  znajduje się niemal we wszystkich  tkankach ludzkiego organizmu. Jest odpowiedzialne za  nawilżenie, jędrność i  elastyczności skóry oraz kondycję stawów. Nic dziwnego, że przyszłe mamy chcą zadbać o jego odpowiedni poziom w organizmie. Ciąża to okres, gdy naszemu organizmowi musimy dostarczyć większą ilość niektórych składników odżywczych. Między innymi  dobrze przyswajalnego wysokiej jakości białka. Jest ono niezbędne do budowy mięśni, tkanek, enzymów, hormonów i przeciwciał zarówno kobiety, jak i dziecka. W pierwszym trymestrze ciąży zapotrzebowanie na białko jest małe, ale zwiększa się w drugim i trzecim, kiedy maleństwo rosnę najszybciej i organizm matki stara się zaspokoić jego potrzeby. Niestety nie zawsze udaje się dostarczyć odpowiednią ilość białka wraz z pożywieniem, w takich sytuacjach warto sięgnąć po sprawdzoną suplementację.

PO PIERWSZE KONSULTACJA Z LEKARZEM I POŁOŻNĄ.

Chcesz rozpocząć suplementację w ciąży? Po pierwsze skonsultuj to z lekarzem prowadzącym, nie wszystkie substancje zawarte w suplementach są przeciwwskazane w ciąży. Zbilansowana dieta i odpowiednio dobrana suplementacja to klucz dobrze prowadzonej ciąży. Niestety stosowanie niektórych składników w okresie ciąży nie jest wskazane, dlaczego? Jest to związane z kwestią bezpieczeństwa. Dzieje się, tak ponieważ  nie ma dostępnych badań z udziałem zarówno przyszłych mam, jak i kobiet karmiących piersią. Istotne jednak jest to, aby wiedzieć, że czysty kolagen to białko – inaczej aminokwasy, należy więc upewnić się, czy w naszej diecie białko nie jest spożywane w nadmiernej ilości. Rekomendowana ilość spożycia białka w ciąży pochodzącego  pożywienia, jak i suplementacji to ok. 70-100g dziennie. Nie należy przekraczać tej ilości, nadmierne spożycie białka może przeciążyć nerki i wątrobę.

JAKIE ZABIEGI I SUBSTANCJE SĄ PRZECIWWSKAZANE W CIĄŻY?

W trakcie ciąży należy unikać zabiegów z użyciem prądu, elektrokoagulacja, ultradźwięki, galwanizacja, elektroforeza, jonoforeza, radio frekwencji, dopuszczalna  endermologia. Zabronione są zabiegi z użyciem lasera oraz  zabiegi z zakresu medycyny estetycznej w tym mezoterapia, osocze bogato płytkowe, toksyna botulinowa, wypełniacze, nici i HIFU. Unikaj suplementów  i produktów z Witamina, A i jej pochodnymi (retinol, retinal, tretinoina, isotretinoina i inne). Nie stosuj kosmetyków i perfum z  Ftalaną, formaldehydem, toluenem.

JAKIE POZYTYWNE WŁAŚCIWOŚCI MA STOSOWANIE KOLAGENU W PROSZKU W CIĄŻY?

Stosując  sprawdzony czysty  kolagen o prostym składzie wspomagamy nasze kości, stawy, nawilżamy i ujędrniamy skórę. Systematyczne stosowanie, naturalnej, wewnętrznej kuracji kolagenem Nutrii Clinic pozytywnie wpływa na kondycję włosów i elastyczność skóry, które są tak ważne w okresie ciąży. Zmiany hormonalne zachodzące w organizmie kobiety w ciąży, mogą prowadzić do wysuszenia skóry oraz wzmożonego wypadania włosów tuż po porodzie. Wiele kobiet w ciąży boryka się również z problemem rozstępów. Bogaty profil aminokwasowy, który zawiera kolagen pozytywnie wpływa na elastyczność skóry oraz wpiera jakość snu i funkcjonowanie neurologiczne. Odpowiada za to glicyna – aminokwas występujący w dużej ilości w kolagenie. Hydrolizowany kolagen dostarcza również aminokwasy, które wspierają prawidłowe funkcjonowanie jelit i budują odporność. .

CZY KOLAGEN MOŻNA STOSOWAĆ W OKRASIE KARMIENIA PIERSIĄ? .

Kolagen jest białkiem naturalnie występującym w organizmie człowieka, dlatego zdaniem większości lekarzy nie ma przeciwwskazań do stosowania go w okresie karmienia piersią. Mimo to jednak, pamiętaj, aby każdą suplementację w trakcie ciąży  i laktacji skonsultować ze swoim lekarzem prowadzącym. To bardzo ważne, aby suplementacja w tym okresie była odpowiednio dobrana i stanowiła dopełnienie dobrze zbilansowanej diety.

JAKI KOLAGEN WYBRAĆ W OKRESIE CIĄŻY I PO PORODZIE?

Bardzo duża liczba naszych klientek w okresie karmienia piersią po konsultacji z lekarzem bardzo ceni sobie picie kolagenu w proszku, ponieważ taka forma jest łatwo przyswajalna przez organizm (95%) i prosta w przygotowaniu. Wybiegając nasz kolagen NUTRI CLINIC, masz pewność, że dzięki jego zhydrolizowanej formie i małej wadze molekularnej cząsteczki peptydy są wchłanialne przez organizm. Ważnej jest to, aby przed wyborem suplementu przeprowadzić wnikliwą analizę dotyczącą jego składu i wybrać wysokiej jakości, sprawdzony kolagen. Zwróć szczególną uwagę na jego zapach, barwę i smak. Oraz to, czy partia produktu jest przebadana na obecność metali ciężkich. Należy również sprawdzić, czy suplement nie posiada sztucznych dodatków, cukru i barwników. Upewnij się, że stosujesz najlepszy kolagen dla swojego organizmu.

 

Leave a Reply